Description
Co to jest elektrostymulator Compex SP 8.0Elektrostymulator Compex SP 8.0 jest bezprzewodowym stymulatorem treningowym zaprojektowanym dla regularnie trenujących sportowców. Posiada cztery kanały i aż 40 programów – 13 treningowych, 10 programow fitness, 10 z łagodzenia bólu, 5 z odnowy i masaży oraz dwa programy rehabilitacyjne.Elektrostymulator Compex SP 8.0 – FunkcjeMi-Scan – pozwala odpowiednio przeskanować mięśnie użytkownika i automatycznie dostosowuje parametry stymulatora do pobudliwości danego obszaru, pod fizjologię danego użytkownika.Mi-Action – optymalizuje skuteczność sesji łącząc dobrowolne skuteczne. Pozwala to na całkowitą kontrolę w trakcie treningu. Trening staje się wówczas komfortowy i dokładniejszy.Mi-Tens – ułatwia dostosowanie poziomów stymulacji dla programów zwalczania bólu w celu uzyskania optymalnych rezultatów użytkownika. Ogranicza niepożądane skurcze, przez automatyczne obniżenie intensywności stymulacji.Mi-AutoRange – to zupełnie nowa funkcja, która umożliwia określenie najbardziej odpowiedniego poziomu stymulacji na wszystkich kanałach w sposób automatyczny.Programy stymulatora treningowego Compex SP 8.0Trening:wytrzymałośćodpornośćsiłasiła eksplozywnaroztrenowaniewzmocnienie stawu skokowegocross trainingzwiększenie mocywzmocnienie mięśni głębokichhipertrofiabudowa masy mięśniowejwzmocnienie przedstartowerozgrzewkakapilaryzacja – zwiększenie ukrwieniaŁagodzenie bólu:TENS przeciwbólowyzmniejszenie napięcia mięśniowegobóle mięśnioweból karkuból plecówLumbago„łokieć tenisisty”zapalenie ściengienuczucie „ciężkich nóg”zapobieganie skurczomOdnowa / Masaż:regeneracja po treninguregeneracja po startowamasaż relaksacyjnyredukcja bólumasaż przywracającyRehabilitacja:atrofia mięśniowawzmocnienie mięśniFitness:wzmacnienia ramionwzmacnianie udarozbudowa mięśni brzuchawzmocnienie bicepsówwzmocnienie barkówrozbudowa mięśni klatki piersiowejwzmocnienie mięśni brzuchakształtowanie pośladkówzwiększenie mocydrenaż limfatycznyZawartość zestawu Compex SP 8.0Stymulator bezprzewodowy4 modułyStacja dokującaŁadowarka2 torebki elektrod zatrzaskowych 5×10 cm2 torebki elektrod zatrzaskowych 5×5 cm2 torebki elektrod zatrzaskowych 5×10 cm (1 zaczep)EtuiEtui na stymulator ze smycząPrzewód USBInstrukcja obsługiDane techniczne Elektrostymulatora Compex SP 8.0Technologia BezprzewodowaLiczba kanałów 4Moc 120mA, 150Hz, 400usGwarancja 2 lata + 1 rok dodatkowo po zarejestrowaniu gwarancji pierwotnejWięcej o SP 8.0 możesz przeczytać tutaj: 20 minut treningu z SP 8.0Więcej o elektrostymulatorach Compex dowesz się także z naszego kanału YouTube: Kanał YouTube Elektrostymulatory.netJak używać elektrostymulatora mięśni Compex SP 8.0Programy treningowe należy stosować jako osobne jednostki treningowe w dni, wktórych planujemy pauzę w treningu aktywnym lub jeżeli z jakiegoś powodu jesteśmy unieruchomieni w domu na przykład podczas powrotu do zdrowia czy w okresie po kontuzji. Elektrostymulacja z użyciem Compex SP 8.0 to idealny sposób na pobudzanie i generowanie bodźców dla mięśni z rozróżnieniem włókien wolnokurczliwych (typu I) oraz szybkokurczliwych (typu II). Dzięki takiej pracy z włóknami mięśniowymi możemy zwiększać osiągnięcia w każdej aktywności sportowej.Jeśli chodzi o programy regeneracji i masażu, to można przeprowadzać elektrostymulację codziennie w zależności od zapotrzebowania czy zaleceń fizjoterapeuty. Elektrostymulator Compex SP 8.0 spełnia po prostu rolę domowego masażysty. Programy regeneracyjne są stosowne najczęściej przez aktywnych sportowców potreningowo lub w ramach regeneracji powysiłkowej.Programy fitness zalecane są jako dodatek do treningów fitness, który można realizować pasywnie, przyjmując pozycję wg zaleceń Elektrostymulatora. Ciekawą i bardzo skuteczną alternatywą jest też używanie Compex SP 8.0 aktywnie wruchu. Praca aktywna ze stymulatorem mięśni polega na wykonywaniu ćwiczeń na wybrane grupy mięśniowe jednocześnie realizując program ćwiczeń z ciężarem dodatkowym lub ciężarem swojego ciała. Elektrostymulator Compex staje się wówczas naszym wirtualnym trenerem. Dodatkową opcją jest włączenie technologi MI-Action, która pozwala na wywołanie skurczu mięśni przez działanie stymulatora w odpowiedzi na izometryczny lub nieizometryczny skurcz mięśnia podczas startu ruchu w ćwiczeniu.Treningi wykonujemy zgodnie ze wskazaniami zamieszczonymi na ciekłokrystalicznym ekranie Elektrostymulatora Compex SP 8.0. Przed rozpoczęciem treningu urządzenie podpowiada nam w formach obrazkowych jak umieścić elektrody na ciele oraz jaką pozycję wyjściową przyjąć. Intensywność działania Elektrostymulacji z Compex możemy powierzyć automatycznemu dostosowaniu do struktury naszych mięśni oraz samemu dokonać komfortowych dla nas ustawień natężeń przepływu impulsów.Rozpis Programów – Elektrostymulator Compex SP 8.0CONDITIONING – TRENING:WARM UP – ROZGRZEWKA – przygotowanie mięśni przed wysiłkiemPOTENTIATION – przygotowanie mięśni zaraz przed zawodamiENDURANCE – WYTRZYMAŁOŚĆ – poprawia wyniki w sportach wytrzymałościowych najlepiej robić jako osobny trening na wybrane partie mięśniowe w dni poza treningiem w klubie, bądź w cyklu poza sezonem)RESISTANCE – ODPORNOŚĆ – zwiększenie zdolności mięśnia w utrzymaniu długotrwałego wysiłku (jako osobna jednostka treningowa)STRENGTH – SIŁA – zwiększenie siły i szybkości skurczy mięśniowychEXPLOSIVE STRENGTH – SIŁA EKSPLOZYWNA – zwiększenie eksplozywnościMUSCLE BUILDING – BUDOWA MIĘŚNIA – zwiększenie objętości mięśniCAPILLARISATION – KAPILARYZACJA – poprawienie przepływu krwi (stosować przed treningiem, przed meczem w celu odżywiania i utleniania mięśni)CROSS-TRAINING – TRENING MIESZANY – ćwiczenie różnych trybów pracy mięśni w różnych sekwencjachCORE STABILISATION – STABILIZACJA TUŁOWIA – wzmocnienie mięśni głębokich dolnego odcinka kręgosłupa oraz brzuchaANKLE TWIST PREVENTION – zwiększenie siły mięśni strzałkowych; przeciwdziałanie skręceniom stawu skokowegoHYPERTROPHY – HIPERTROFIA – przerost mięśnia, znaczne zwiększenie objętości mięśniOVERCOMPENSATION – przygotowanie do wysiłku łączącego wytrzymałość i odpornośćRECOVERY/MASSAGE – REGENERACJA/ MASAŻ:TRAINING RECOVERY – REGENERACJA PO TRENINGU – odnowa po wysiłku fizycznym (po każdym wysiłku)COMPETITION RECOVERY – REGENERACJA PO ZAWODACH – odnowa po zwiększonym wysiłku fizycznymREDUCE MUSCLE SORENESS – REDUKCJA BÓLU MIĘŚNIA – skrócenie i zmniejszenie intensywności bólu mięśniRELAXING MASSAGE – MASAŻ RELAKSACYJNY – odprężenie, efekt relaksuREVIVING MASSAGE – MASAŻ PRZYWRACAJĄCY – wyeliminowanie uczucia zmęczeniaPAIN MANAGEMENT – ŁAGODZENIE BÓLU:PAIN MANAGEMENT TENS – TENS PRZECIWBÓLOWY – łagodzenie wszystkich rodzajów bólu miejscowegoREDUCE MUSCLE TENSION – ZMNIEJSZENIE NAPIĘCIA MIĘŚNIOWEGO – zmniejszenie napięcia mięśniMUSCLE PAIN – BÓLE MIĘŚNIOWE – uśmierzanie bólu mięśni poprzez akcje blokujące bólNECK PAIN – BÓL KARKU – zredukowanie bólu w okolicach szyiBACK PAIN – BÓL PLECÓW – zredukowanie bólu mięśni plecówLUMBAGO – przyblokowanie transmisji impulsu przy ostrym bólu dolnego odcinka kręgosłupaEPICONDYLITIS – ŁOKIEĆ TENISISTY – zmniejszenie przewlekłego bólu okolicy łokciaTENDINITIS – ZAPALENIE ŚCIĘGIEN – przeciwdziałanie bólowi w zapaleniu ścięgienHEAVY LEGS – CIĘŻKIE NOGI – wyeliminowanie uczucia ociężałych nógCRAMP PREVENTION – ZAPOBIEGANIE SKURCZOM MIĘŚNIOWYMREHABILITATION – REHABILITACJA:MUSCLE ATROPHY – ATROFIA MIĘŚNIOWA – odbudowa masy mięśniowej w przypadku dłuższego unieruchomieniaREINFORCEMENT – WZMOCNIENIE – utrwalenie efektów odbudowy mięśniFITNESS – FITNESS:FIRM YOUR ARMS – WZMOCNIJ RAMIONA – odbudowanie jędrności ramion; kształtowanie mięśniTONE YOUR THIGHS – KSZTAŁTOWANIE MIĘŚNI UD – odbudowanie jędrności udGET A 6 PACK – SZEŚCIOPAK – budowanie i wzmacnianie mięśni brzucha; ujędrnianieGET STRONGER BICEPS – zwiększenie objętości bicepsówBUILD YOUR SHOULDERS – zwiększenie objętości barkówBUILD YOUR PECS – zwiększenie objętości mięśni piersiowychSHAPE YOUR BUTTOCKS – KSZTAŁTOWANIE POŚLADKÓW – ujędrnianie i tonowanie pośladkówFIRM YOUR STOMACH – odzyskiwanie taliiBODY POWER – zwiększenie siły mięśniowej z delikatnym wzrostem objętościLYMPHATIC DRAINAGE – zwalczanie opuchlizny stóp i kostekElektrostymulator Compex SP 8.0 – najczęściej zadawane pytaniaCzy jest możliwy trening elektrostymulatorem Compex dwóch grup mięśniowych w jednym czasie?Oczywiście, że tak! Elektrostymulatory Compex dzięki wykorzystaniu odpowiednich elektrod umożliwiają wykonanie treningu nawet na czterech partiach mięśniowych w jednym czasie. To jednak nie koniec, ponieważ istnieje możliwość kontrolowania intensywności pracy każdej partii osobno.Czy konieczne jest każdorazowe wykorzystanie funkcji Mi-Scan?Nie jest to konieczne, aczkolwiek zalecamy używać za każdym razem przed treningiem, dzięki czemu będą mieli Państwo gwarancję efektywności działania elektrostymulatora Compex. Mi-Scan służy do spersonalizowania parametrów stymulacji pod fizjologię danego użytkownika.Czy dzięki elektrostymulacji pozbędę się problemów z zakwasami?Urządzenia Compex posiadają programy regenerujące mięśni. Elektrostymulacja redukuje stężenie mleczanu, dlatego elektrostymulacja jest alternatywną opcją odnawiającą mięśnie. Redukcja mleczanu pozwala na szybszą regenerację mięśni, co prowadzi do jeszcze lepszej wydajności w kolejnych treningach.Jak długo można pracować z naładowanymi bateriami?Żywotność baterii w dużej mierze uzależniona jest od używanych programów i ich intensywności. Średnia żywotność baterii wynosi w granicach 15-20 godzin.Na ile razy starcza pakiet elektrod?Elektrody średnio mogą być stosowane między 15 a 30 razy, co uzależnione jest od wielu czynników, w tym od rodzaju skóry. Warto dbać o elektrody, polecamy ich montaż na czystej, a nie tłustej skórze. Wówczas zdarza się, że elektroda może być wykorzystana nawet 40-krotnie.>> Zobacz instrukcję obsługi Compex <
